お休み返上！

通常、土日は休んでいますが、ここのところ天気が悪くあまり走っていないので今日は１０ｋｍ走りました。

いつもと違うシューズも試しがてらスタート！

ちょっと体がだるかったのでややゆっくりのペースで走りました。

５ｋｍを過ぎたあたりからやはり足が上がらずそこをずってしまう感じでした。

タイムは、前半の５ｋｍを３２分５２秒でいつものペースでしたが、

結局１時間１０分５０秒でゴールイン。

後半はだいぶバテました。

２０日の本番はどうなりますか？

今日も雨、明日は晴れる！？

ここのところ天気が悪く、雨の連続。

練習は休みですが、レースまであと１０日を切りました。

来週は練習量が多すぎると本番でこたえる今週中に距離を延ばしておきたいものです。

予報通り、すごい雨ですね。

ここ横浜では雷が鳴っています。

これから出勤される方は気をつけてください。

ホノルルへの道

今までとはがらりと変わってリニューアルしました。

５１才のフリーターが４２．１９５ｋｍへ挑みます。

最終目標はホノルルマラソン。

２年ほど前からランニングを始めました。

最初は１ｋｍくらいがやっとでしたが半年くらいで３ｋｍを走れるようになりました。

去年は５ｋｍをコンスタントに走り、知り合いのすすめでレースに参戦しました。

昨秋の横浜マラソンの１０ｋｍの部にエントリー、５７分で完走できました。

今年はハーフマラソンを目標にまずは今月のレースにエントリーしています。

毎日１０ｋｍくらいを走っていますが、何かと理由をつけては休んでいます。

今日は朝から激しい雨ですので当然お休みです。（バンザイ！）

昨日は５ｋｍ、３４分かかりました。